Phân tích HYROX: Laura Whitlock & Joshua Barnes - Birmingham 01:44:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Laura Whitlock & Joshua Barnes

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:44:36
Xếp hạng: #1297
Xếp hạng AG: #362
Hạng: DOUBLES · OPEN

Laura Whitlock

Joshua Barnes

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running57:07 (55%)

Stations35:42 (34%)

Roxzone11:53 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:08/km+7.9%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:39	-
SkiErg	4:42	450
Running 2	6:45	-
Sled Push	2:18	354
Running 3	6:40	-
Sled Pull	5:54	473
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	4:05	271
Running 5	7:15	-
Rowing	5:27	465
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	2:05	414
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	5:22	432
Running 8	7:16	-
Wall Balls	5:49	404
Running Total	57:07	449
Roxzone Total	11:53	460