Phân tích HYROX: Luke Dipper & Angharad Dipper - Birmingham 01:54:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Luke Dipper & Angharad Dipper

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:54:02
Xếp hạng: #1351
Xếp hạng AG: #603
Hạng: DOUBLES · OPEN

Luke Dipper

Angharad Dipper

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running72:30 (64%)

Stations29:03 (25%)

Roxzone12:33 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:04/km+13.5%23.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:37	-
SkiErg	3:57	65
Running 2	7:26	-
Sled Push	2:04	228
Running 3	9:28	-
Sled Pull	3:51	211
Running 4	8:16	-
Burpee Broad Jump	4:40	351
Running 5	8:25	-
Rowing	4:27	114
Running 6	14:28	-
Farmers Carry	2:12	453
Running 7	8:26	-
Sandbag Lunges	3:14	75
Running 8	8:28	-
Wall Balls	4:38	241
Running Total	1:12:30	487
Roxzone Total	12:33	474