Phân tích HYROX: Iain Bickerstaff & Amy Carbro

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:13
Xếp hạng: #97
Xếp hạng AG: #48
Hạng: DOUBLES · OPEN

Iain Bickerstaff

Amy Carbro

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:48 (55%)

Stations23:14 (35%)

Roxzone6:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+8.9%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:51	49
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:48	178
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:59	75
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:27	52
Running 5	4:39	-
Rowing	4:07	46
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:18	28
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:04	141
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:40	85
Running Total	36:48	97
Roxzone Total	6:17	221

Phân tích HYROX: Iain Bickerstaff & Amy Carbro - Birmingham 01:06:13 | HyCoach