Phân tích HYROX: Ben Robertson & Charleen Engelbrecht - Birmingham 01:12:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ben Robertson & Charleen Engelbrecht

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:12:18
Xếp hạng: #201
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Robertson

Charleen Engelbrecht

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:44 (52%)

Stations28:34 (39%)

Roxzone6:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+7.6%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:21	623
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:14	658
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:49	426
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:13	330
Running 5	4:48	-
Rowing	4:52	634
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:28	126
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:38	401
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:59	644
Running Total	37:44	127
Roxzone Total	6:05	176