Phân tích HYROX: Amy Byrne & Chris Byrne - Birmingham 01:14:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Amy Byrne & Chris Byrne

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:14:27
Xếp hạng: #357
Xếp hạng AG: #172
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amy Byrne

Chris Byrne

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:52 (56%)

Stations26:14 (35%)

Roxzone6:25 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+2.7%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:24	660
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:09	584
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:58	70
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:15	343
Running 5	5:17	-
Rowing	4:30	320
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:29	154
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:42	423
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:47	129
Running Total	41:52	322
Roxzone Total	6:25	246