Phân tích HYROX: Cody Sheriff & Demi Fox - Birmingham 01:15:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cody Sheriff & Demi Fox

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:15:14
Xếp hạng: #398
Xếp hạng AG: #131
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cody Sheriff

Demi Fox

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:52 (61%)

Stations23:07 (31%)

Roxzone6:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+4.8%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:29	-
SkiErg	3:57	129
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:26	7
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:15	162
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	2:33	79
Running 5	5:39	-
Rowing	4:10	69
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:25	90
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	2:53	88
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:28	12
Running Total	45:52	571
Roxzone Total	6:20	233