Phân tích HYROX: Keira Darlison & Jordan Darlison - Birmingham 01:15:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Keira Darlison & Jordan Darlison

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:21
Xếp hạng: #411
Xếp hạng AG: #134
Hạng: DOUBLES · OPEN

Keira Darlison

Jordan Darlison

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:40 (54%)

Stations27:25 (36%)

Roxzone7:22 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+3.9%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:33	785
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:03	471
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:42	370
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:35	476
Running 5	5:01	-
Rowing	4:48	586
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:32	205
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:12	204
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:00	241
Running Total	40:40	259
Roxzone Total	7:22	458