Phân tích HYROX: Matt Hind & Samantha Baker - Birmingham 01:15:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matt Hind & Samantha Baker

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:34
Xếp hạng: #304
Xếp hạng AG: #151
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matt Hind

Samantha Baker

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:18 (56%)

Stations26:07 (35%)

Roxzone7:14 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+7.3%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:49	-
SkiErg	3:53	73
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:29	15
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:23	221
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:06	271
Running 5	5:28	-
Rowing	4:49	604
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:51	606
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:35	377
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:01	249
Running Total	42:18	349
Roxzone Total	7:14	435