Phân tích HYROX: Freya Davies & Alfie Yates - Birmingham 01:15:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Freya Davies & Alfie Yates

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:55
Xếp hạng: #439
Xếp hạng AG: #142
Hạng: DOUBLES · OPEN

Freya Davies

Alfie Yates

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:09 (55%)

Stations25:46 (34%)

Roxzone8:05 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+7.3%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:46	-
SkiErg	3:59	155
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:56	320
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:29	274
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	3:30	440
Running 5	5:05	-
Rowing	4:39	467
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:14	16
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	2:55	96
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:04	284
Running Total	42:09	338
Roxzone Total	8:05	590