Phân tích HYROX: Gaston Johnson & Sarah Potter - Birmingham 01:16:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gaston Johnson & Sarah Potter

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:36
Xếp hạng: #474
Xếp hạng AG: #85
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gaston Johnson

Sarah Potter

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:29 (53%)

Stations29:18 (38%)

Roxzone6:54 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+4.1%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:22	635
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:07	557
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:04	553
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:45	143
Running 5	5:11	-
Rowing	4:52	637
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:42	419
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:02	561
Running 8	5:07	-
Wall Balls	5:24	736
Running Total	40:29	247
Roxzone Total	6:54	360