Phân tích HYROX: Paige Jepson & Frazer Laird

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

·

Tổng thời gian: 01:17:46
Xếp hạng: #534
Xếp hạng AG: #255
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paige Jepson

Frazer Laird

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:18 (54%)

Stations28:06 (36%)

Roxzone7:25 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+6.3%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:21	611
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:15	681
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:52	449
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	2:55	205
Running 5	5:12	-
Rowing	4:34	383
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:35	273
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:56	523
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:38	551
Running Total	42:18	350
Roxzone Total	7:25	468

Phân tích HYROX: Paige Jepson & Frazer Laird - Birmingham 01:17:46 | HyCoach