Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alistair Ritchie & Susan Frame

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · SCO

·

Tổng thời gian: 01:18:55
Xếp hạng: #607
Xếp hạng AG: #105
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alistair Ritchie

Susan Frame

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:25 (54%)

Stations29:27 (37%)

Roxzone7:08 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+7.9%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:06	301
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:07	560
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:03	541
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:37	487
Running 5	5:09	-
Rowing	4:35	391
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:58	718
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:36	706
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:25	474
Running Total	42:25	359
Roxzone Total	7:08	404

Phân tích HYROX: Alistair Ritchie & Susan Frame - Birmingham 01:18:55 | HyCoach