Phân tích HYROX: Paul Houston & Tacitah Riley - Birmingham 01:20:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paul Houston & Tacitah Riley

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:20:05
Xếp hạng: #660
Xếp hạng AG: #119
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paul Houston

Tacitah Riley

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:07 (54%)

Stations29:00 (36%)

Roxzone8:04 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+3.9%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:18	892
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:08	565
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:26	251
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:29	434
Running 5	5:21	-
Rowing	4:36	409
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:32	210
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:44	446
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:47	777
Running Total	43:07	406
Roxzone Total	8:04	588