Phân tích HYROX: Harvey Ley & Lilly Hennah - Birmingham 01:20:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Harvey Ley & Lilly Hennah

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:15
Xếp hạng: #670
Xếp hạng AG: #210
Hạng: DOUBLES · OPEN

Harvey Ley

Lilly Hennah

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:53 (57%)

Stations25:48 (32%)

Roxzone8:38 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:44/km+6.9%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:14	485
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:36	47
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:31	286
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:27	419
Running 5	5:51	-
Rowing	4:34	381
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:24	86
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:07	179
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:55	205
Running Total	45:53	572
Roxzone Total	8:38	655