Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Claire Sparrow & Simon Williams

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:17
Xếp hạng: #674
Xếp hạng AG: #324
Hạng: DOUBLES · OPEN

Claire Sparrow

Simon Williams

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:11 (54%)

Stations29:57 (37%)

Roxzone7:14 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+6.5%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:28	729
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:00	407
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:50	435
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:20	375
Running 5	5:22	-
Rowing	4:49	591
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:59	734
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:26	672
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:05	671
Running Total	43:11	410
Roxzone Total	7:14	429

Phân tích HYROX: Claire Sparrow & Simon Williams - Birmingham 01:20:17 | HyCoach