Phân tích HYROX: Claire Malone & Paul Callaghan

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:21:43
Xếp hạng: #747
Xếp hạng AG: #143
Hạng: DOUBLES · OPEN

Claire Malone

Paul Callaghan

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:44 (52%)

Stations32:00 (39%)

Roxzone7:04 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+13.9%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:29	739
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:30	807
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:23	671
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:16	702
Running 5	5:14	-
Rowing	5:07	786
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:53	655
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:53	764
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:29	497
Running Total	42:44	381
Roxzone Total	7:04	387

Phân tích HYROX: Claire Malone & Paul Callaghan - Birmingham 01:21:43 | HyCoach