Phân tích HYROX: Sam Waters & Oli Waters

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:23:26
Xếp hạng: #830
Xếp hạng AG: #157
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sam Waters

Oli Waters

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:45 (56%)

Stations29:41 (36%)

Roxzone7:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+4.0%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:26	704
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:03	479
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:17	642
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:29	433
Running 5	5:43	-
Rowing	4:48	581
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:44	470
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:49	756
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:05	295
Running Total	46:45	605
Roxzone Total	7:05	391

Phân tích HYROX: Sam Waters & Oli Waters - Birmingham 01:23:26 | HyCoach