Phân tích HYROX: Vicki Hartfree & Carl Ackerley - Birmingham 01:32:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Vicki Hartfree & Carl Ackerley

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:32:48
Xếp hạng: #1123
Xếp hạng AG: #236
Hạng: DOUBLES · OPEN

Vicki Hartfree

Carl Ackerley

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:26 (53%)

Stations33:29 (36%)

Roxzone9:57 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km+22.3%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:42	838
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:15	672
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:12	829
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:27	728
Running 5	6:09	-
Rowing	5:22	855
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:58	721
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:48	753
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:45	580
Running Total	49:26	702
Roxzone Total	9:57	791