Phân tích HYROX: Richard Morris & Annette Chell - Birmingham 01:34:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Richard Morris & Annette Chell

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:34:43
Xếp hạng: #759
Xếp hạng AG: #31
Hạng: DOUBLES · OPEN

Richard Morris

Annette Chell

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:22 (49%)

Stations38:22 (40%)

Roxzone10:04 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+6.5%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:31	768
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:25	890
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:17	842
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:28	833
Running 5	5:41	-
Rowing	5:10	794
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:46	521
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	6:05	859
Running 8	5:39	-
Wall Balls	6:40	843
Running Total	46:22	594
Roxzone Total	10:04	796