Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Melanie Roberts & Andrew Morgan

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:36:04
Xếp hạng: #1185
Xếp hạng AG: #256
Hạng: DOUBLES · OPEN

Melanie Roberts

Andrew Morgan

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:42 (55%)

Stations33:31 (35%)

Roxzone9:55 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:35/km+12.6%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:12	-
SkiErg	4:14	496
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:51	862
Running 3	6:09	-
Sled Pull	5:13	830
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	3:53	591
Running 5	6:45	-
Rowing	5:00	725
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:56	697
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	4:24	662
Running 8	7:10	-
Wall Balls	6:00	800
Running Total	52:42	776
Roxzone Total	9:55	786

Phân tích HYROX: Melanie Roberts & Andrew Morgan - Birmingham 01:36:04 | HyCoach