Phân tích HYROX: Thomas Howard & Elaine Howard

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:36:55
Xếp hạng: #1199
Xếp hạng AG: #259
Hạng: DOUBLES · OPEN

Thomas Howard

Elaine Howard

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:42 (52%)

Stations37:57 (39%)

Roxzone8:21 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:20/km+5.7%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:58	-
SkiErg	4:25	693
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:26	779
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:44	868
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	5:43	845
Running 5	6:19	-
Rowing	4:32	346
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:40	389
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	6:07	862
Running 8	7:03	-
Wall Balls	7:20	865
Running Total	50:42	732
Roxzone Total	8:21	619

Phân tích HYROX: Thomas Howard & Elaine Howard - Birmingham 01:36:55 | HyCoach