Phân tích HYROX: Rhys Jenkins & Katie Knight

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:37:42
Xếp hạng: #1211
Xếp hạng AG: #347
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rhys Jenkins

Katie Knight

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:27 (57%)

Stations32:18 (33%)

Roxzone10:02 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:56/km-13.4%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:34	-
SkiErg	5:05	887
Running 2	8:13	-
Sled Push	2:26	780
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:25	678
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	4:48	783
Running 5	6:59	-
Rowing	4:27	259
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:19	882
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	4:18	634
Running 8	7:14	-
Wall Balls	4:30	505
Running Total	55:27	817
Roxzone Total	10:02	794

Phân tích HYROX: Rhys Jenkins & Katie Knight - Birmingham 01:37:42 | HyCoach