Phân tích HYROX: Pete Woodward & Roz Woodward - Birmingham 01:43:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Pete Woodward & Roz Woodward

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:43:03
Xếp hạng: #1283
Xếp hạng AG: #58
Hạng: DOUBLES · OPEN

Pete Woodward

Roz Woodward

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:17 (50%)

Stations41:51 (41%)

Roxzone9:59 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:25/km+7.0%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:12	-
SkiErg	5:18	886
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:12	635
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:14	835
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	5:55	856
Running 5	6:09	-
Rowing	5:36	877
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:58	719
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	5:52	844
Running 8	6:51	-
Wall Balls	9:46	890
Running Total	51:17	747
Roxzone Total	9:59	792