HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Ian Kay & Jen Morris

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ian Kay · Jen Morris

Tổng thời gian
02:36:18
Xếp hạng
#1389
Xếp hạng AG
#320
Hạng
DOUBLES · OPEN
IK

Ian Kay

JM

Jen Morris

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
25-27THÁNG 1020243
Hoàn tất
9.137

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running84:21 (54%)
Stations59:32 (38%)
Roxzone12:29 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định10:32/km+3.0%8.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 112:13-
SkiErg6:00887
Running 210:05-
Sled Push2:56877
Running 310:20-
Sled Pull7:29893
Running 410:02-
Burpee Broad Jump11:31894
Running 510:13-
Rowing6:16894
Running 69:20-
Farmers Carry2:26886
Running 710:23-
Sandbag Lunges11:56894
Running 811:47-
Wall Balls10:58893
Running Total1:24:21896
Roxzone Total12:29875