HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Steele Holliday & Grant Major

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Steele Holliday · Grant Major

Tổng thời gian
00:58:07
Xếp hạng
#31
Xếp hạng AG
#13
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
SH

Steele Holliday

GBR flag
GM

Grant Major

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
25-27THÁNG 1020243
Hoàn tất
9,137

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:52 (56%)
Stations20:22 (35%)
Roxzone4:59 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+4.3%3.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:26-
SkiErg3:3317
Running 23:54-
Sled Push1:176
Running 34:07-
Sled Pull2:1130
Running 44:07-
Burpee Broad Jump2:1684
Running 54:07-
Rowing3:5117
Running 64:09-
Farmers Carry1:2092
Running 74:04-
Sandbag Lunges2:3266
Running 84:01-
Wall Balls3:226
Running Total32:5236
Roxzone Total4:5936