HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Ieuan Thomas & Christopher Prothero

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ieuan Thomas · Christopher Prothero

Tổng thời gian
00:59:23
Xếp hạng
#56
Xếp hạng AG
#31
Hạng
DOUBLES · OPEN
IT

Ieuan Thomas

CP

Christopher Prothero

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
25-27THÁNG 1020243
Hoàn tất
9,137

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:34 (55%)
Stations21:52 (37%)
Roxzone5:02 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km+5.6%4.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:29-
SkiErg3:42176
Running 23:52-
Sled Push1:2123
Running 34:08-
Sled Pull2:54394
Running 44:01-
Burpee Broad Jump2:1680
Running 54:06-
Rowing3:5857
Running 63:57-
Farmers Carry1:2091
Running 74:05-
Sandbag Lunges2:3576
Running 83:58-
Wall Balls3:46189
Running Total32:3428
Roxzone Total5:0243