Phân tích HYROX: Jack Easthope & Sam Henden

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:01:03
Xếp hạng: #101
Xếp hạng AG: #57
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jack Easthope

Sam Henden

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:20 (56%)

Stations21:19 (35%)

Roxzone5:30 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km0.0%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:46	231
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:21	22
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:32	154
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	1:50	10
Running 5	4:16	-
Rowing	4:09	182
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:26	218
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:27	44
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:48	204
Running Total	34:20	89
Roxzone Total	5:30	121

Phân tích HYROX: Jack Easthope & Sam Henden - Birmingham 01:01:03 | HyCoach