Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: James Evans & Edward Evans

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:02:53
Xếp hạng: #158
Xếp hạng AG: #60
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Evans

Edward Evans

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:52 (55%)

Stations22:12 (35%)

Roxzone5:53 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+10.7%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:33	15
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:34	202
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:18	57
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:27	154
Running 5	4:29	-
Rowing	4:05	132
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:30	308
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:03	289
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:42	136
Running Total	34:52	118
Roxzone Total	5:53	210

Phân tích HYROX: James Evans & Edward Evans - Birmingham 01:02:53 | HyCoach