Phân tích HYROX: Scott Walker & John Buckingham - Birmingham 01:03:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Scott Walker & John Buckingham

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:03:44
Xếp hạng: #191
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Scott Walker

John Buckingham

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:53 (56%)

Stations22:18 (35%)

Roxzone5:37 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+26.3%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:46	251
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:31	160
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:21	72
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:39	242
Running 5	4:29	-
Rowing	4:01	78
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:23	152
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:44	130
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:53	272
Running Total	35:53	166
Roxzone Total	5:37	147