Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Clitheroe & Nick Jones

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:04:12
Xếp hạng: #220
Xếp hạng AG: #121
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Clitheroe

Nick Jones

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:52 (56%)

Stations22:37 (35%)

Roxzone5:48 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+4.6%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:36	140
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:34	208
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:42	264
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:18	93
Running 5	4:40	-
Rowing	4:13	248
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:27	241
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:11	360
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:36	86
Running Total	35:52	165
Roxzone Total	5:48	189

Phân tích HYROX: Michael Clitheroe & Nick Jones - Birmingham 01:04:12 | HyCoach