Phân tích HYROX: Kyle James & Sam Sharman - Birmingham 01:04:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kyle James & Sam Sharman

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:04:25
Xếp hạng: #226
Xếp hạng AG: #123
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kyle James

Sam Sharman

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:07 (56%)

Stations22:51 (35%)

Roxzone5:32 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+7.7%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:44	187
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:27	81
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:39	232
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:33	197
Running 5	4:34	-
Rowing	4:17	321
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:16	43
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:08	333
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:47	192
Running Total	36:07	179
Roxzone Total	5:32	129