Phân tích HYROX: Matthew Biggs & Josh Adams - Birmingham 01:06:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matthew Biggs & Josh Adams

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:29
Xếp hạng: #217
Xếp hạng AG: #107
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matthew Biggs

Josh Adams

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:21 (53%)

Stations25:40 (39%)

Roxzone5:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+7.8%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	3:53	403
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:54	667
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:04	497
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:24	578
Running 5	4:22	-
Rowing	4:23	428
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:35	421
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:31	520
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:56	312
Running Total	35:21	144
Roxzone Total	5:33	130