Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nick Rigby & Dom Speakman

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:06:42
Xếp hạng: #350
Xếp hạng AG: #184
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nick Rigby

Dom Speakman

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:26 (56%)

Stations24:04 (36%)

Roxzone5:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+51.2%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:39	63
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:48	571
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:29	129
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:40	255
Running 5	4:35	-
Rowing	4:15	278
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:44	616
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:36	560
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:53	273
Running Total	37:26	252
Roxzone Total	5:16	79

Phân tích HYROX: Nick Rigby & Dom Speakman - Birmingham 01:06:42 | HyCoach