HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Ben Cowens & Joe Gibson

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ben Cowens · Joe Gibson

Tổng thời gian
01:07:54
Xếp hạng
#413
Xếp hạng AG
#145
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
BC

Ben Cowens

GBR flag
JG

Joe Gibson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
25-27THÁNG 1020243
Hoàn tất
9,137

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:47 (57%)
Stations23:00 (34%)
Roxzone6:12 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+7.4%5.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:25-
SkiErg3:46226
Running 24:29-
Sled Push1:35227
Running 34:40-
Sled Pull2:31148
Running 44:43-
Burpee Broad Jump2:40248
Running 54:54-
Rowing4:05124
Running 64:55-
Farmers Carry1:31326
Running 74:49-
Sandbag Lunges3:14390
Running 84:56-
Wall Balls3:38103
Running Total38:47333
Roxzone Total6:12287