Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Steffan Lloyd & Rob Merrills

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:09:01
Xếp hạng: #471
Xếp hạng AG: #255
Hạng: DOUBLES · OPEN

Steffan Lloyd

Rob Merrills

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:39 (57%)

Stations23:20 (34%)

Roxzone6:06 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+11.1%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:42	180
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:29	119
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:46	297
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:02	438
Running 5	5:01	-
Rowing	4:14	266
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:36	443
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	2:50	188
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:41	131
Running Total	39:39	380
Roxzone Total	6:06	263

Phân tích HYROX: Steffan Lloyd & Rob Merrills - Birmingham 01:09:01 | HyCoach