Phân tích HYROX: Josh Gill & Olly England - Birmingham 01:09:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Josh Gill & Olly England

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:09:11
Xếp hạng: #477
Xếp hạng AG: #160
Hạng: DOUBLES · OPEN

Josh Gill

Olly England

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:25 (53%)

Stations24:51 (36%)

Roxzone7:59 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+4.2%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:31	12
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:48	555
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:53	805
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:04	454
Running 5	4:36	-
Rowing	4:08	162
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:20	94
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:04	301
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:03	401
Running Total	36:25	196
Roxzone Total	7:59	642