Phân tích HYROX: Sam Towle & Joe Wilkinson - Birmingham 01:10:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sam Towle & Joe Wilkinson

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:24
Xếp hạng: #543
Xếp hạng AG: #293
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sam Towle

Joe Wilkinson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:48 (58%)

Stations23:22 (33%)

Roxzone6:20 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+4.6%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:41	-
SkiErg	3:52	361
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:48	551
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:28	115
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:16	83
Running 5	5:05	-
Rowing	4:23	425
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:48	670
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	2:40	104
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:07	448
Running Total	40:48	450
Roxzone Total	6:20	316