Phân tích HYROX: Chris Stokes & Miles Gurrey - Birmingham 01:11:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chris Stokes & Miles Gurrey

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:30
Xếp hạng: #605
Xếp hạng AG: #320
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chris Stokes

Miles Gurrey

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:03 (56%)

Stations25:03 (35%)

Roxzone6:29 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+7.8%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:38	53
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:06	802
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:04	502
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:54	369
Running 5	5:18	-
Rowing	4:16	302
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:44	607
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:14	385
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:07	442
Running Total	40:03	402
Roxzone Total	6:29	353