Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: John Lucas & Steve Moore

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:11:36
Xếp hạng: #613
Xếp hạng AG: #81
Hạng: DOUBLES · OPEN

John Lucas

Steve Moore

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:12 (57%)

Stations24:04 (34%)

Roxzone6:25 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+11.0%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	3:52	378
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:36	250
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:34	176
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:22	562
Running 5	5:16	-
Rowing	4:17	322
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:43	593
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	2:48	171
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:52	254
Running Total	41:12	476
Roxzone Total	6:25	331

Phân tích HYROX: John Lucas & Steve Moore - Birmingham 01:11:36 | HyCoach