Phân tích HYROX: Sean Delaney & Louie Cottam - Birmingham 01:13:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sean Delaney & Louie Cottam

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:23
Xếp hạng: #716
Xếp hạng AG: #383
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sean Delaney

Louie Cottam

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:18 (58%)

Stations24:05 (33%)

Roxzone7:05 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+5.4%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:06	-
SkiErg	3:52	366
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:26	72
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:26	100
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:06	471
Running 5	5:16	-
Rowing	4:17	329
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:28	254
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:08	328
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:22	606
Running Total	42:18	541
Roxzone Total	7:05	488