Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Afshin Shayestehroo & Nick Gilbert

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Afshin Shayestehroo · Nick Gilbert

Tổng thời gian: 01:17:51
Xếp hạng: #941
Xếp hạng AG: #167
Hạng: DOUBLES · OPEN

Afshin Shayestehroo

Nick Gilbert

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:20 (54%)

Stations28:35 (37%)

Roxzone7:00 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+11.3%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:20	831
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:52	641
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:33	725
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:04	452
Running 5	5:06	-
Rowing	5:06	836
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:37	473
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:28	500
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:35	827
Running Total	42:20	545
Roxzone Total	7:00	472