HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Phil Miles & Carl Gidman

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Phil Miles · Carl Gidman

Tổng thời gian
01:19:21
Xếp hạng
#997
Xếp hạng AG
#180
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
PM

Phil Miles

GBR flag
CG

Carl Gidman

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
25-27THÁNG 1020243
Hoàn tất
9,137

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:52 (55%)
Stations27:54 (35%)
Roxzone7:38 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+7.2%4.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:41-
SkiErg4:03609
Running 25:05-
Sled Push1:48558
Running 35:21-
Sled Pull3:13585
Running 45:30-
Burpee Broad Jump3:13505
Running 55:27-
Rowing4:46742
Running 65:32-
Farmers Carry2:03823
Running 75:27-
Sandbag Lunges4:29789
Running 85:53-
Wall Balls4:19575
Running Total43:52635
Roxzone Total7:38587