Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Graeme Sparrow & Marcus Aldridge

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:23:00
Xếp hạng: #1101
Xếp hạng AG: #209
Hạng: DOUBLES · OPEN

Graeme Sparrow

Marcus Aldridge

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:17 (56%)

Stations28:47 (35%)

Roxzone8:01 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+7.1%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:09	-
SkiErg	3:56	462
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:49	588
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:08	535
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	4:55	836
Running 5	5:51	-
Rowing	4:35	622
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:35	424
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:18	761
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:31	664
Running Total	46:17	733
Roxzone Total	8:01	647

Phân tích HYROX: Graeme Sparrow & Marcus Aldridge - Birmingham 01:23:00 | HyCoach