Phân tích HYROX: Josh Pearse & Adrian Smith - Birmingham 01:24:13 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Josh Pearse & Adrian Smith

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:24:13
Xếp hạng: #1132
Xếp hạng AG: #576
Hạng: DOUBLES · OPEN

Josh Pearse

Adrian Smith

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:41 (53%)

Stations30:25 (36%)

Roxzone9:11 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+10.8%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:15	796
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:03	783
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:52	803
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:53	722
Running 5	5:36	-
Rowing	4:44	726
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:46	646
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:50	818
Running 8	6:17	-
Wall Balls	5:02	783
Running Total	44:41	676
Roxzone Total	9:11	767