Phân tích HYROX: Ryan West & Daniel Davies - Birmingham 01:26:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan West & Daniel Davies

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:26:48
Xếp hạng: #1177
Xếp hạng AG: #592
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ryan West

Daniel Davies

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:16 (53%)

Stations30:28 (35%)

Roxzone10:08 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+8.3%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:07	665
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:58	731
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:16	848
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	4:20	786
Running 5	6:08	-
Rowing	4:41	693
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:55	765
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:22	772
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:49	748
Running Total	46:16	732
Roxzone Total	10:08	809