Phân tích HYROX: Patrick Mccormick & Ethan Kerr - Birmingham 01:27:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Patrick Mccormick & Ethan Kerr

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:27:04
Xếp hạng: #780
Xếp hạng AG: #391
Hạng: DOUBLES · OPEN

Patrick Mccormick

Ethan Kerr

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:57 (56%)

Stations28:07 (32%)

Roxzone10:04 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+23.0%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:06	659
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:54	669
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:25	684
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:42	668
Running 5	6:31	-
Rowing	4:36	632
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:59	795
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:15	745
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:10	476
Running Total	48:57	792
Roxzone Total	10:04	807