Phân tích HYROX: Craig West & Neil Owen - Birmingham 01:27:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Craig West & Neil Owen

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:27:45
Xếp hạng: #1190
Xếp hạng AG: #600
Hạng: DOUBLES · OPEN

Craig West

Neil Owen

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:26 (54%)

Stations29:22 (33%)

Roxzone11:01 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km+8.4%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:07	663
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:05	797
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:48	788
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:47	699
Running 5	5:49	-
Rowing	4:59	813
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:52	723
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:10	729
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:34	681
Running Total	47:26	757
Roxzone Total	11:01	842