Phân tích HYROX: Denis Dunne & Daniel Lawton - Birmingham 01:29:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Denis Dunne & Daniel Lawton

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:29:15
Xếp hạng: #1210
Xếp hạng AG: #39
Hạng: DOUBLES · OPEN

Denis Dunne

Daniel Lawton

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:41 (48%)

Stations34:35 (39%)

Roxzone12:03 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+5.5%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:23	841
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:20	853
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:05	872
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:57	837
Running 5	5:28	-
Rowing	5:32	874
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:46	647
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:27	782
Running 8	6:05	-
Wall Balls	6:05	852
Running Total	42:41	573
Roxzone Total	12:03	862