Phân tích HYROX: Liam Baldwin & Ben Lavender - Birmingham 01:35:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Liam Baldwin & Ben Lavender

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:35:50
Xếp hạng: #837
Xếp hạng AG: #409
Hạng: DOUBLES · OPEN

Liam Baldwin

Ben Lavender

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:18 (56%)

Stations32:58 (34%)

Roxzone9:38 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:40/km+18.6%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:12	764
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:09	815
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:51	800
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	5:37	862
Running 5	6:54	-
Rowing	4:54	791
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	1:59	792
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	5:31	851
Running 8	7:28	-
Wall Balls	4:45	731
Running Total	53:18	842
Roxzone Total	9:38	790