Phân tích HYROX: Denley Smith & Scott Garner

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:41:35
Xếp hạng: #858
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · OPEN

Denley Smith

Scott Garner

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:37 (54%)

Stations33:07 (33%)

Roxzone13:55 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:50/km+6.4%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:44	-
SkiErg	4:20	829
Running 2	6:15	-
Sled Push	2:11	825
Running 3	6:56	-
Sled Pull	4:18	850
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	5:14	847
Running 5	7:10	-
Rowing	5:16	860
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:13	856
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	5:00	827
Running 8	7:14	-
Wall Balls	4:35	688
Running Total	54:37	846
Roxzone Total	13:55	872

Phân tích HYROX: Denley Smith & Scott Garner - Birmingham 01:41:35 | HyCoach